스크래핑 도구는 얼굴과 몸의 다른 부분에 맞도록 설계된 다양한 모양과 크기로 제공됩니다.
스크래핑 도구는 하트, 달 및 직사각형 모양의 다양한 변형으로 제공됩니다. 일부는 얼굴의 다른 영역에 맞게 빗 모양의 가장자리, 날카로운 가장자리, 구부러진 가장자리 및 오목한 표면을 가지고 있습니다. 눈가에 혹이 있는 '버섯' 찰과상과 긴 막대기 모양의 지압 찰과상 등 특수하고 특정한 기능을 위해 고안된 찰과상도 있습니다.
두 도구 모두 가장자리가 부드럽게 둥글어 피부를 손상시키지 않습니다. 다양한 모양 외에도 긁는 도구가 핑크 크리스탈, 청록색, 옥, 흑요석, 유리, 심지어 나무를 포함한 다양한 유형의 재료로 만들어지는 것을 알 수 있습니다. 아이디어는 각 돌이 고유한 치료 목적을 가지고 있다는 것입니다.
Gua Sha의 장점
Avid Gua Sha 실무자들은 Gua Sha의 두 가지 핵심 이점인 육체적 및 영적 이점에 동의합니다.
물리적으로 괄사는 피부톤, 윤곽 및 모양을 밝게 하고 주름과 잔주름을 감소시킬 수 있으며 일부는 TMJ, 두통 및 부비동 압력을 완화하는 데 도움이 될 수 있다고 말합니다.
Gua sha 도구는 얼굴 마사지를 압축하여 염증과 붓기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 안면 미학 소단위에서 림프 배수의 미세 순환을 도울 수 있습니다. 이것은 특히 아침에 다크서클이 생기는 부위에 해당되며, 누워있을 때 간질액이 밤새 이러한 부위에 축적될 수 있기 때문에 붓기를 줄일 수 있습니다.
영적 혜택에 관해서는 모든 유형의 자기 관리 연습이 당신을 위한 의식이 될 수 있습니다. 스크래핑을 수행하면서 내 영성과 내면의 자기 관리가 단단해졌습니다. 이 의식을 포함할 때, 나는 스킨케어 체제의 일부로 균형 잡힌 느낌을 받습니다. 나는 이러한 기술을 통해 숨을 쉬고 깨끗이 합니다.
Gua Sha를 사용하는 방법
진정한 전문가처럼 Gua Sha 도구를 사용할 준비가 되셨습니까? 누구나 할 수 있는 비교적 간단한 과정입니다.
1단계: 깨끗하고 탄력 있는 피부
깨끗한 피부에 면도를 하는 것이 가장 좋습니다. 토너를 사용하는 경우 세안 후 바르십시오. 또한 손과 도구 자체가 깨끗한지 확인하십시오. 클렌저 한 방울과 물만 있으면 됩니다.
2단계: 페이셜 오일 바르기
얼굴, 목, 가슴에 충분한 양의 페이셜 오일을 바릅니다. 오일은 도구가 더 쉽게 미끄러지는 데 도움이 되지만 크림이나 수성 로션을 선호하는 경우에도 사용할 수 있습니다. 프로세스 전반에 걸쳐 다시 신청해야 할 수도 있습니다.
3단계: 스크래핑
이제 실제 스크래핑 연습을 시작할 준비가 되었습니다. 도구를 30~45도 각도로 잡고 피부 위로 아주 부드럽게 당기거나 긁습니다. 일반적으로 모든 움직임은 위로 향해야 하며 림프 흐름을 따라야 합니다. 피부의 다음 영역으로 이동하기 전에 각 동작을 3~5회 반복합니다.
