Instagram이나 TikTok을 사용해 왔다면(또는 바위 밑에서 살지 않았다면) 아마도 가장 오래된 미용 도구 중 하나가 한 번에 하나의 윤곽 얼굴로 전 세계를 장악하고 있음을 알아차렸을 것입니다. 예, 우리는 면도에 대해 이야기하고 있습니다.
이 도구의 팬들은 피부가 더 탄탄하고 매끄러워지고 주름, 여드름, 잡티, 습진이 줄어드는 실제적이고 극적인 결과를 보고합니다. 사실이 되기에는 너무 좋은 것 같죠? 글쎄, 우리는 최적의 결과를 위해 가제트를 사용하는 가장 효과적인 방법을 찾기 위해 피부 관리 및 약초 관행 전문가와 상담했습니다.
따라서 팽팽해진 피부나 주사 없이도 개선된 결과(종종 동양의 보톡스라고도 함)와 같이 눈에 보이는 실질적인 변화를 찾고 있다면 정말 돌을 긁는 데 투자하고 실천에 임해야 합니다. 따라서 더 이상 지체하지 말고 얼굴 괄사에 대해 알아야 할 모든 정보를 읽으십시오.
Gua Sha는 무엇입니까?
"안면 구아샤는 전통 구아샤에서 파생된 비교적 새로운 '미용' 요법으로 몸에 시행되며 중국 의학에서 중요한 기술입니다." 침술사이자 약초학자인 Dr. Sandra Lanshin Chiu와 치유 스튜디오 Lanshin의 설립자는 말합니다. . "Facial gua sha는 일반적으로 옥이나 석영과 같은 부드러운 도구를 사용하여 얼굴과 목을 천천히 쓰다듬어 순환을 개선하고 긴장을 풀어줍니다."
Chiu는 이 관행이 오래 전으로 거슬러 올라간다고 덧붙였습니다. 일부 기록은 일찍이 구석기 시대로 나타납니다. "역사적으로 도구는 돌, 동전, 뿔과 같은 다양한 유형의 재료로 만들어졌습니다. 긁는 것은 콜레라와 같은 심각한 통증과 질병을 치료하는 데 사용되었습니다."라고 Chiu는 말했습니다. 오늘날 그녀는 한의학에서는 여전히 통증을 치료하고 면역 기능을 강화하기 위해 괄사를 사용한다고 덧붙입니다.
"'바람을 긁는다'로 번역되는 구아샤 기술은 원래 몸에서 독소를 방출하고 피곤하거나 아프거나 다친 근육을 통증으로 풀어주는 데 주로 사용되었습니다."라고 New의 자연 부티크 Ginger Chi의 Anna Lam은 말합니다. 요크. York에는 스크래핑 도구와 비취 롤러의 자체 라인이 있습니다. "구아샤는 피부 표면을 반복적으로 긁어냄으로써 새로운 혈류를 자극하고 문제 부위의 정체를 제거하여 신진대사 세포 복구 및 치유를 돕는다"고 Lam은 말합니다.
하지만 두려워하지 마세요. 기존의 바디 스크레이핑 방법은 더 공격적이고 멍이 들 수 있지만 안면 스크레이핑은 더 느린 속도와 더 적은 압력으로 이루어져야 한다고 Chiu는 말합니다. 사실, 그녀는 당신의 얼굴에 관해서는 "적은 것이 더 접근하는 것"을 취하라고 말합니다.
Gua Sha는 다른 도구와 어떻게 다른가요?
Chiu에 따르면, 괄사 세션 중에 적용된 스트로크는 피부를 늘려 근막 이완(안면 근육 이완 및 순환 개선)으로 이어집니다.
이제 비취 롤러를 사용하면 보다 효과적인 제품 침투, 림프 순환 및 전반적인 이완과 같은 몇 가지 이점이 있습니다. 그러나 비취 롤러는 매우 간단한 도구입니다. 비취 롤러는 모양과 동작이 하나뿐입니다.
반면에 스크래핑은 고유한 모양과 다양한 가장자리를 가지고 있어 올바르게 사용하면 얼굴 윤곽을 잡고 혈액 순환을 개선하며 제품에 침투하고 긴장된 근육을 이완할 수 있습니다. 그것의 이점은 재료가 아니라 움직임에서 나옵니다.
스크레이퍼는 "새로운 혈액을 표면으로 가져오고 림프 배수를 촉진하기 위해 얼굴의 곡률을 쓰다듬는 동작으로 사용됩니다"라고 Lam은 말합니다. "스크래핑은 얼굴 근육의 긴장을 완화하여 주름을 유발할 수 있습니다. 얼굴을 운동하는 것과 비슷합니다. 정기적으로 사용하면 피부 톤을 긁어내고 탄력을 높일 수 있습니다."
