지난 몇 년 동안 우리는 어디에서나 옥을 보았지만 아마도 Gwyneth Paltrow 덕분에 고대부터 한약에 사용되었으며 풍수에도 자주 사용되었습니다. 대체 치유에서는 조화와 균형을 이루는 순수하고 영양이 풍부한 치유 에너지로 간주됩니다. 우리는 당신에 대해 모르지만 우리 삶에서 일부를 사용할 수 있습니다.
제이드 롤링은 피부에 어떻게 도움이 됩니까?
옥은 피부에 매우 시원한 느낌을 주는 매끄러운 녹색의 돌입니다. 이것은 기본적으로 작동하는 이유인데, 약간의 혈관 수축 효과(특히 냉장고에 보관하는 경우)를 생성하기 때문입니다. 즉, 혈관이 좁아지고 붓기가 줄어듭니다.
옥의 롤링 동작은 림프 배수와 혈액 순환을 개선합니다. 비 괴상한 용어로 붓기가 적고 피부가 밝아집니다.
안면 마사지와 같이 림프 배수 및 순환에 도움이 되는 다른 기술이 있지만 촉각에 민감한 사람들에게는 안면 마사지가 실제로 지나치게 자극적일 수 있으며 옥 롤링보다 약간 더 기술적일 수 있습니다. -가 상황.
많은 사람들은 물리적인 조작과 그에 따른 혈액 순환의 증가가 실제로 스킨 케어 제품의 침투를 증가시킬 것이라고 믿습니다. 우리 - 젠장 - 휴!
비취 롤러는 일반적으로 양면으로, 더 넓은 영역을 위해 한쪽에 더 큰 헤드가 있고 눈 주위와 같은 더 작은 윤곽을 위해 다른쪽에 더 작고 구슬 모양의 헤드가 있습니다.
자기 관리를 위한 Jade Rolling
비취 롤링은 피부 관리 루틴에 의식 및 자기 관리 요소를 제공합니다. 당신이 "그런 일"을 할 시간이 없는 매우 결과 지향적인 사람이라면, 처음에는 이렇게 하는 것의 이점을 보지 못할 수도 있지만, 우리를 믿으세요. 진짜 비취가 아침저녁으로 당신의 얼굴에 미끄러지듯이 마음을 쓰세요.
그것은 당신을 피부 건강과 관련된 일상적인 고된 일에서 벗어나게 하고, 21세기 부랑자의 번잡함 속에서 우리 Nerd HQ는 그것이 매우 귀중하다는 것을 알게 되었습니다.
제이드 롤링: 방법
비취 압연은 올바른 장비가 있다면 매우 간단하고 쉽게 할 수 있습니다.
당신은 필요합니다 ...
Afterspa Jade Facial Roller(€18.00)와 같은 진짜 비취 롤러
선택 사항: 미끄럼 방지 오일 - 무엇이든 할 수 있지만 나중에 즐겨찾기에 들어가겠습니다.
1단계: 이중 세안, 베이비
계속 진행하려는 대로 시작하세요. 깨끗하고 준비된 캔버스로 작업할 수 있도록 Nerd 또는 Nerdette가 제안하는 방식으로 두 번 청소합니다.
2단계: 요요 착용
굴릴 때까지 혈청을 바르지 마십시오. 이제 비취 롤러가 마찰 없이 미끄러질 수 있도록 오일을 바를 것입니다. 손바닥 사이에 오일 몇 방울을 떨어뜨리고 얼굴과 목에 손을 대고 오일 층으로 덮여 있는지 확인합니다.
오일 단계는 선택 사항입니다. 깨끗하고 오일이 없는 제이드 롤러를 확실히 만들 수 있습니다!
3단계: 파트너와 함께 굴리기
비취 롤러를 잡고 작은 머리부터 시작하여 눈 아래에서 작업하십시오. 작은 비취 머리를 눈물관 아래 눈 밑 부분의 안쪽 모서리에 부드럽게 놓습니다. 피부에만 머물도록 주의하세요. 눈이 감염되는 것을 원하지 않습니다.
눈 모양을 따라 관자놀이 방향으로 바깥쪽과 아래쪽으로 부드럽게 롤링하며 3~5회 반복합니다. 다시 작은 머리를 사용하여 중앙에서 바깥쪽으로 코의 측면을 따라 아래로 이동합니다.
더 큰 비취 머리를 사용할 때이므로 뒤집으십시오. 비취 롤러를 이마 상단 중앙에 놓고 관자놀이 중 하나를 향해 바깥쪽과 아래쪽으로 굴립니다. 어느 것이 당신에게 달려 있지만 이미 좋아하는 것이 있다면 이점이 있습니다. 이마 반대쪽에서도 반복하고 다시 관자놀이에서 끝납니다.
다음으로, 얼굴 중앙(볼이 코에 가장 가까운 곳)에서 시작하여 바깥쪽으로 그리고 귓불까지 아래로 굴립니다. 윗입술 부위에 더 작은 머리를 사용하고 중앙에서 바깥쪽으로 그리고 아래로, 더 큰 머리로 다시 전환하고 턱 중앙에서 턱을 따라 바깥쪽으로 이동하십시오.
이제 쇄골(괴짜의 경우 쇄골) 바로 위에 롤러를 밀어야 합니다. 그 부분 주위에 수많은 림프절이 있기 때문입니다.
축하합니다. 모두 해냈습니다! 자유롭게 더 굴리셔도 되지만 많은 분들이 굴리기에 할애할 시간이 없다는 것을 알고 있습니다.
