한국과 일본의 뷰티(K-뷰티와 J-뷰티라는 애칭으로 알려짐)가 현재 인기를 얻고 있다는 것은 의심의 여지가 없지만, 뷰티 세계 역시 중국 뷰티에 대한 사랑을 재발견했습니다.
허브와 파우더가 함유된 중국 차를 시작으로 뷰티 업계는 인스타그램을 통해 더욱 깨끗하고 건강한 피부를 위해 얼굴을 마사지하는 데 사용되는 크리스탈 롤러의 등장을 목격하고 있습니다.
다음은 스크래핑 도구입니다.
종종 크리스탈, 뼈 또는 뿔로 만들어진 각진 돌은 얼굴 피부를 단단하게 긁어 혈류를 촉진하고 에너지를 방향 전환하는 데 사용되는 도구입니다. 더 밝고 개선된 피부와 "자연스러운 안면 성형"을 주장하는 이 도구는 역사 책에서 뽑았으며 전 세계 뷰티 애호가들의 상위 선반에 올랐습니다.
하지만 자기 관리라는 명목으로 돌로 얼굴을 문지르기 전에 우리는 그것이 사실인지 조금 더 깊이 들여다봐야 한다고 생각했습니다.
Gua Sha는 무엇입니까?
Gua Sha는 실제로 에너지 흐름과 혈액 순환의 고대 중국 관행입니다. 이 기술은 전신에 사용할 수 있으며 전통적으로 매우 강력합니다. 평평한 도구를 사용하여 피부가 빨갛게 될 때까지 긁습니다.
그러나이 새로운 추세가 되살아나는 것은 더 부드러운 형태입니다. 몸과 차크라에 안전한 수정으로 만들어진 더 작은 버전의 도구를 사용하여 얼굴에 강한 압력을 가하여 긴 스트로크로 피부를 긁습니다.
운동의 최종 결과는 개선된 피부입니다. 혈액 순환, 림프 배수 및 피부 탄력이 개선되고 근육 긴장 및 주름과 같은 문제가 감소합니다.
Gua Sha는 안전한가요?
예! 혼자서 강한 전신 운동을 하는 것은 권장하지 않지만 집에서 얼굴 마사지를 하는 것은 안전합니다.
Gua Sha는 정말 효과가 있습니까?
모든 미용 치료와 마찬가지로 Gua Sha에 대해서도 어느 정도 회의론이 있습니다. 우리는 실제로 전혀 도움이 되지 않는다면 왜 하루에 몇 분씩 얼굴에 돌을 문질러야 합니까?
다행히 결과를 입증하는 몇 가지 연구가 있습니다. 그들 대부분은 이 도구를 지속적으로 사용하면 미세 순환(일부 연구에서는 최대 400%까지 증가함)과 얼굴의 혈액 흐름을 개선하는 데 도움이 된다는 데 동의합니다.
긁으면 아프나요?
올바르게 사용하면 스크래핑 도구가 해를 입히지 않아야 합니다. 결국 사용할 압력을 결정하고 피부에 압력을 가해야 합니다. 피부가 자극을 받거나 통증이 있으면 압력을 줄이거나 사용을 완전히 중단하십시오.
Gua Sha는 어떻게 작동합니까?
그것 없이도 할 수 있지만 대부분의 개업의는 피부를 부드럽게하기 위해 미리 페이셜 오일을 사용할 것을 권장합니다. 도구를 45도 각도로 잡고 위쪽과 바깥쪽으로 피부를 긁어냅니다. 얼굴 중앙에서 시작하여 주위를 움직입니다. 최상의 결과를 얻으려면 하루에 약 1~3분 동안 이 작업을 수행하십시오.
그러나 크리스탈 롤러와 달리 스크래핑 도구는 차갑지 않아야 합니다. 감기는 혈관을 수축시키는 경향이 있는데, 이는 원하는 것과 정반대입니다. 냉장고를 건너 뛰십시오.
