현대인의 일과 생활은 매우 스트레스가 많으며 이러한 압력 하에서 "아건강" 상태를 생성하기 쉽습니다. 많은 사람들이 불면증, 잦은 피로, 요통 및 기타 증상으로 고통받고 있지만 자신이 "아건강" 상태에 있다는 사실을 모릅니다. 스크래핑 방법을 시도하는 것이 더 좋으며 그 효과는 매우 중요합니다.
불명증
중국 전통 의학에서는 불면증을 "불면증"과 "잠 못 이루는 것"으로 분류하고, 주로 분노, 걱정, 슬픔, 두려움의 일곱 가지 감정이 심장과 신장의 부조화를 초래한다고 믿고 있습니다. 간 정체가 불로 변합니다. 스크래핑은 심장에 영양을 공급하고 신경을 진정시키며 간을 진정시키고 우울증을 완화하며 몸과 마음을 이완시켜 불면증을 개선할 수 있습니다.
머리와 목 면도:
1. 2중판을 이용하여 이마 중앙에서 헤어라인 좌우, 머리 치수 방향으로 긁어냅니다. 가벼운 손으로 10~20회 긁고 닦고 Shenting, Touwei, Yintang 및 Yuwei와 같은 경혈을 모서리 압력으로 누릅니다.
2. 관자놀이에서 귀 방향으로 닦은 후, 뒷머리 유양돌기 및 풍수지 방향으로 좌우 각각 10~20회씩 닦아냅니다.
3. 백회점을 기점으로 시센총 방향으로 각 방향으로 10~20회 닦아줍니다.
4. 스크래핑 보드 모서리를 이용하여 펑치점, 안미안점 등을 눌러 마사지한다.
등 면도:
1. 척추 정중선에서 조수혈이 순환하는 부위를 직선법으로 대주점에서 양점까지 10~20회 긁는다.
2. 직선법으로 다수점에서 게슈까지 각 면에 20~30회 긁어내어 샤를 제거하는 것이 좋다.
3. 신도와 신슈 포인트를 긁어냅니다.
001 Xinmin Second Road, Xinle Industrial Park, Maan Town, Huicheng Area, Huizhou Guangdong 중국
